Eko styl to sposób życia, który opiera się na trosce o środowisko naturalne i świadomych wyborach konsumenckich. Osoby żyjące w eko stylu starają się ograniczać zużycie plastiku, wody i energii, promują recykling, korzystają z produktów lokalnych i naturalnych. Często wybierają transport publiczny, rower lub pojazdy elektryczne zamiast samochodu. Eko styl to także dbałość o zdrowe odżywianie, ubrania z naturalnych materiałów i ograniczenie marnowania jedzenia. To codzienne decyzje, które mają na celu zmniejszenie negatywnego wpływu człowieka na planetę.
Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zanurzyć dłonie w miękkiej ziemi, poczuć zapach świeżo skoszonej trawy lub wsłuchać się w szelest liści na wietrze? Jeśli tak, prawdopodobnie doświadczyłeś jednego z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia – hortiterapii.
Czytaj dalej
Na świecie istnieje około 270 gatunków babki, jednak największą popularnością cieszą się dwa: babka lancetowata (Plantago lanceolata) i babka zwyczajna (Plantago major). Obie te rośliny wyróżniają się niezwykłą zdolnością adaptacyjną, która pozwala im rozwijać się nawet w miejscach ubogich w owady zapylające. Tajemnicą ich sukcesu jest zapylanie wiatropylne, co daje im znaczną przewagę w takich warunkach.
Czytaj dalej
Ajurweda to jeden z najstarszych systemów medycznych na świecie, który wywodzi się z Indii i ma ponad 5000 lat. Aktualnie
Czytaj dalej
Oto przepis na owsiankę według pięciu przemian, która jest idealnym śniadaniem zgodnym z filozofią pięciu elementów. Ten przepis jest prosty, pożywny i pomaga utrzymać równowagę energetyczną.
Czytaj dalej
Życie w zgodzie z naturą staje się nie tylko rozsądne, ale i bardzo modne. Eko wybory w codziennym życiu: Jakie są proste zmiany, które można wprowadzić w codziennym życiu, aby stać się bardziej eko?
Czytaj dalej
Projekt hektarowego naturalnego siedliska to plan Rafała Stachyry, uwzględniający takie elementy jak łąka, pole, ogród permakulturowy, tereny leśne oraz sad,
Czytaj dalej