Hortiterapia: W ogrodzie leczy się dusza i ciało

Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się zanurzyć dłonie w miękkiej ziemi, poczuć zapach świeżo skoszonej trawy lub wsłuchać się w szelest liści na wietrze? Jeśli tak, prawdopodobnie doświadczyłeś jednego z najstarszych i najbardziej naturalnych sposobów na poprawę samopoczucia – hortiterapii.

Czytaj dalej

Babka zwyczajna – niezwykły skarb natury i ważny element bioróżnorodności

Na świecie istnieje około 270 gatunków babki, jednak największą popularnością cieszą się dwa: babka lancetowata (Plantago lanceolata) i babka zwyczajna (Plantago major). Obie te rośliny wyróżniają się niezwykłą zdolnością adaptacyjną, która pozwala im rozwijać się nawet w miejscach ubogich w owady zapylające. Tajemnicą ich sukcesu jest zapylanie wiatropylne, co daje im znaczną przewagę w takich warunkach.

Czytaj dalej

Dyrektywa 2024/1203: Surowsze przepisy dla lepszej ochrony środowiska

Unia Europejska podjęła ostatnio znaczące kroki na rzecz ochrony środowiska poprzez nowe przepisy, które mają zredukować negatywne skutki działalności człowieka na przyrodę. Nowa dyrektywa UE 2024/1203 w sprawie ochrony środowiska przez prawo karne wprowadza surowsze przepisy, mające na celu ograniczenie degradacji środowiska i poprawę zdrowia publicznego.

Czytaj dalej

Przygody Elfika Helfika — ambasadorzy zdrowego odżywiania i stylu życia

„Przygody Elfika Helfika” to nie tylko urocza książka dla dzieci, ale także wartościowy przewodnik po zdrowym stylu życia, zamknięty w kolorowej i pełnej ciepła opowieści. Autorzy, Marcin Siankowski i Bartosz Łuczyk, z pomocą niezwykłych ilustracji Małgorzaty Sokołowskiej,

Czytaj dalej
×